Sunrise Ritual

  • Thursday / Friday / Saturday / Sunday

  • 08:15 - 08:50

  • Soul Space

Barbara & Bea

About this workshop

Wir nutzten die Stille der Morgenstunde, um unseren Körper aufzuwecken und mit Energie zu füllen. Die Morning Rituals sind ein perfekter  Start in den Tag.  Wir werden tanzen, hüpfen und unsere Stimme einsetzen, um Dynamik und Frische zu tanken.  Wir werden unsere Körper durch Massagen und Dehnen aktivieren und damit Bezug zu uns und unseren Gefühlen zu erhalten. Seid dabei. Wir freuen uns auf Euch.

Goal

Aktivierung von Körper und Geist. Ein Ankommen bei sich selbst, um zu spüren, was ihr euch wünscht und welche Begegnungen und welchen Austausch ihr an diesem Tag braucht.